Thomas Witteveen

Mindfulness coach & Meditatie leraar

Ik geef Mindfulness en Meditatie Webinars, cursussen en workshops, momenteel meer en meer on-line. Daarnaast geef ik privé consults aan mensen. Soms geef ik dan eerst een korte stoelmassage omdat het af en toe nodig is om mensen eerst uit hun drukke hoofd in hun ontspannen lijf te brengen.

.

Mijn reis naar Mindfulness en Meditatie

Ik was jong en ambitieus en nog voor mijn 21ste begon ik een koeriersbedrijf. In 7 jaar tijd groeide ik uit tot een organisatie met 15 werknemers en een omzet die elke dag groeide.

En toen ging het mis. Niet met mijn bedrijf, maar met mij: een burn out.

Wat was er gebeurd? Hoe had ik het zover laten komen? Had ik iets over het hoofd gezien? Ik kon dat niet loslaten.

Ik verkocht mijn bedrijf, pakte mijn koffers en begon aan een reis. Een reis die mij zou leiden naar wie ik nu ben. Sterker, gelukkiger en in mijn kracht.

.

Heb ik nu de waarheid in pacht?

Nee, zeker niet. Maar ik ben wel een stuk dichterbij bij mijn eigen waarheid gekomen. Dat betekent dat ik weet wanneer ik in mijn kracht sta, dat ik weet wanneer zaken lekker lopen en dat ik weet wanneer het beter is om een grens te trekken.

En na vele jaren in opleiding te zijn geweest tot Coach, Mindfulness leraar en Meditatie leraar ben ik nu in staat andere te helpen hun eigen authenticiteit te ontdekken en te cultiveren. Ik geef Mindfulness & Meditatie workshops en ook privé consulten.

.

Mindfulness

Mindfulness betekent dat je in contact bent met jezelf in het hier en nu. Met mindfullness kun je zaken die dat boycotten leren zien en loslaten.
.

Meditatie

Meditation is not about controlling your thoughts, it is about stopping them to control you.
.

Prive consult

“Hoe kan ik meer rust in mijn hoofd ervaren”,
“Hoe kom ik van mijn burn-out af,
“Hoe kunnen wij als bedrijf het ziekteverzuim verminderen”,
“Hoe kan ik de werknemerstevredenheid vergroten”,
“Hoe kan ik als leiding-gevende in mijn kracht staan”…

Zoveel mensen, zoveel vragen. Ik begeleid jou en/of je bedrijf op je pad. En wat dat pad is, daar zou ik graag een kop thee op willen drinken. Je kunt mij bellen of een mailtje sturen,
zie contactpagina
.

Mijn opleiding 

  • Opleiding tot stoelmasseur, zelfstandig stoelmasseur, USA
  • Opleiding tot coach, MMS Institute in Santa Barbara CA, USA
  • Training in Leiderschap, MMS Institute in Santa Barbara CA, USA
  • 29 jaar in de leer bij verschillende Meditatie, Mindfulness en yoga Meesters en leraren in de USA, India en Brazilië
  • 8 jaar in retraite bij een retreat-site in de USA
    .

Mijn ervaring

  • Eigen bedrijf opgebouwd
  • Operations manager en project manager bij een retreat-site in de USA
  • Mindfulness & Meditatie workshops gegeven bij Conservatorium Hotel (Amsterdam), De Roos (Amsterdam), Ikea-Imas (Leiden), Atlassian (Amsterdam), Netwerkcafe ( landelijk )
  • Consults, privé en zakelijk
  • Mindfulness webinars en on-line Meditatie streaming